大腰筋対策

ラテラルサイトレーナー
左右の動きも出来るラテラル・サイ・トレーナーだから、内側の筋肉も引き締めることができます。2週間後が楽しみ！腿上げ運動であなたにも「くびれ」が誕生？

あるある情報！キーワードは「大腰筋」を鍛えよう！老若男女、年齢問わず、効果的なエクササイズを継続して行えるように設計されています。ラテラル・サイ・トレーナーは従来品と違い左右の動きも出来るので、太ももの内側、外側、腹筋、わき腹にも働きかけます。また、独自のダブルアクション・レジスタンス・ディスクを使用していますので、ひざや腰への衝撃が和らぎ、動きもスムーズ。これで2週間後にはあなたにも「くびれ」が誕生？有酸素運動普通に歩くようにゆっくり腕を振ってステップを踏んでください。効果的な有酸素運動を行うことができます。エクササイズ腰を下ろした状態でステップすることで、ヒップや太もも・ふくらはぎなどの、気になる部分を効果的に引き締めることができます。
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